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ハンガーノック

皆さんぼちぼちやってますか?




ワイはぼちぼちやってます☆




今日の練習☆

①階段を使った筋トレ

②スピニングバイク→45分




今日はあまりにも天気が良かったので、休憩中に山へ散歩に行きました。




散歩のはずが、なぜか階段になるとラダートレーニングをしてみたり、大股で歩いたりと全く持って落ち着きのないKENSACKです(笑)




結局足がパンパンになるまで痛めつけたった(汗)




晩はスポーツジムでスピニングバイクを回す。




たまたま師匠とも一緒になり、パトロールは異常なしとの事(笑)




うしししっ☆




今日は250㍗で85〜90回転を意識しながら60分回す予定だったけど、途中でハンガーノックになり撃沈……。




まだまだ体もヘナチョコ……そしてハンガーノックを対処する簡易食もなくて、だるさが一度にきましたね。




気をつけなければっ!







話しは変わって……




今日野崎の親分からメールが入りました。




ダイワボウプログレス(株)様の営業担当の方から個人的に餞別を頂いたとの事です。




この場を借りてお礼申し上げます。




フロリダには親分のメカチョイスで行く予定ですが、多分SOYOタイヤを使用すると思います。




御社のタイヤでウェット路面のグリップ性も体感していますし、転がり抵抗の方も個人的にはかなり良いです。




また機会があれば挨拶出来ればと思っておりますので、その時はよろしくお願い致します。





今日はスポンサー様に提出するレポートを作成したり、フロリダまでの練習メニューを組んだりしました。




早いもので世界選手権まであと一ヶ月…。




フロリダでのバイクパートでは90Kmを2時間15〜20分で走破する予定です☆




ほいならばーい☆

『KENSACK』
by winnozaki | 2010-10-07 21:39 | イベント
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