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通常練習!

皆さんぼちぼちやってますか?




ワイはぼちぼちやってます☆




今日の練習☆

am スイム→2000m

pm スピニング→80分

スイム→1000m




今日はとても有意義な一日でした!休みの日じゃないと出来ない事を筆頭に、トレーニングも午前と午後と分けて行うことが出来ました!



脚の調子はというと…まあ多分大丈夫でしょ(笑)スピニングで試してみましたが、違和感もそこまでなかったし、明日実際に走ってみてどういう走りをするか考えます。



それにしても明日のレースは楽しみです☆ずーっとレースから遠ざかっていたと言うこともありますが、レースでしか会わない方達と会えるというのも醍醐味の一つです。



あとはどういう状況であれ、優勝してみんなでワイワイしたいと思います。






明日、みんなで円陣を組んでかましてやりましょう☆おー!!


ではノドが痛いので早寝します(笑)




ほいならばーい☆

『KENSACK』
by winnozaki | 2012-01-28 21:58
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