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吉備路フルマラソン

昨日は吉備路のフルマラソンに出てきました!

結果はですね…
2時間47分で見事撃沈。。。潰れました。



最初から安定して走れていたのでタイムも出せる!と思ってたのですが、やはり甘くはありません。はい…。



スタートしてすぐは集団形成でスピードもソコソコ上がっていて、落ち着き出したのが5km過ぎた辺りかな。
最初の10kmは36分台で突入!ここまでは想定範囲内でした。



トップ集団からジワジワ離されて、第2、3集団と一緒になる。

ランナーのドゥービルライダーさんの恩恵もあり、本当に落ち着いてかつ先導してもらえたので安心感がありました。



そして20km地点に差し掛かった時、前からポロポロと集団こぼれが落ちてきた。

その中にはチーム員のいっつぁんも含まれており、
『KENSACKさん!僕はハーフまでしがみついて後は気合いと根性で残りを走ります』と言っていただけに、ヘロヘロになって今にも倒れそうになっていました。

20km通過が1時間13分。

ハーフ通過が1時間17分。



いっつぁんを交わす時声をかけようとしましたが、本人が辛くなるのも分かってたし、ぶっ倒れてもいけないので無言のスルー。
よく頑張った!



さーて、ここからが性根を入れないといけない所です!
相変わらずドゥービルさん達と集団形成し、呼吸も全く暴れず乳酸も溜まっていない!!

ガーミンで表示されるキロ毎のタイムも3'40"前後と落ちる事もなかったので、ついに40分の壁を撃破する時が来たな!( ^ ^ )/□と思った瞬間でもありました!

んで30kmを1時間51分!ここまでほぼイーブンペース☆
楽しかったなぁ(笑)




ここを過ぎた辺りから身体に異変を感じ出した。
手足が痺れて言う事が効かないんです。。。

親指は膠着して全く動かないし、手はグーの状態から開く事が難しくなる始末…。


やってもうた😩完全に脱水です。。。




トライアスロンで良くありますが、痺れる原因として、
『脱水症状、過呼吸(酸素の取り込み過ぎ)、エネルギー不足』
が上げられますが、今回に至っては脱水とエネルギー不足が原因かと思われます。



天気も良く、風もかなり吹いていた。よって、かいた汗はすべて蒸発し身体中が塩まみれになっていたし、補給ポイントで何回かミスをした事、今回に限ってエネルギー補給をしなかった事が失敗談になるのかなぁ…。



33km地点過ぎのエイドで水とアンパン、バナナを摂るが時すでに遅し…。
塩分濃度が下がり過ぎていて、水分が吸収できない。
おまけに脱水になってるからガバのみしても足りないくらい。



ここで私のフルマラソンは終了してしまいました。。。残念。

結局、ラスト5kmから5〜6回は止まってしまい、完全に産まれたての子鹿になっちゃいましたね(笑)



マラソン道中にはたくさんの方々から応援して頂き、本当に力になりました。

沿道で名前で呼んでくれる人や、すれ違いの選手からKENSACK頑張れ!とか…。

みんながんばってるのに、応援までして頂けました。本当に感謝です!




なんといってもラスト3kmは相棒がママチャリでこぎこぎ、
『頑張れ!最後まであきらめるなぁー!』と喝をいれてくれたおかげでめちゃんこ追い込む事が出来た!本当にありがと☆





終わった後はかなりぐったりしたけど、本当に追い込めたと思う!
リザルトをみる限りではトライアスリートではトップだと思うし、ミドルを目指す自分にとって30kmまでイーブンで走れた事にレベルアップも確信できた!



足の裏に大きなマメが出来たので当分は走れないけど、今はこの痛みをたのしみながら治して行きたいと思います。

六月には世界選手権をかけたセミロングのレースがあるので、これを糧にドンドン成長して行けたらと思います!



ほいならばーい☆

『KENSACK』
by winnozaki | 2013-02-25 07:49
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