ここのところ天気の良い日が続いている。
秋は空気が澄んでおり、瀬戸内もクッキリと映えている。
日暮れも早くなり、夏のピリピリした雰囲気とは裏腹に心地良さを与えてくれる。
今日の練習はローラーのみ。シーサイドで1時間ちょっとクルクルとまわした。
怪我も相当回復してきた。1ヶ月の間で通常の動かすトレーニングとは違ったものを取り入れた事で可動制限も広くなり、自分のイメージしている境界へシフトしつつある。
今週末、知人がironman70.3 に出場する。世界戦のスロットを取ってくると宣言していた。
やれるよ、必ずね!
来年のオーストラリアには一緒に行きましょう^_^