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オーストラリア初日

6:00am起床
昨日までに用意した荷物を再確認し、一路岡山空港まで車で向かった。

今回も個人手配で世界選手権に行く。
いろいろ前準備が大変だったが、それも含めて世界選手権だと言うのは言うまでもない。

移動経緯
①岡山空港〜羽田空港
②羽田空港〜成田空港(リムジンバス)
③成田空港〜Brisbane airport
④Brisbane airport〜sunshine coast(レンタカー)

岡山空港から羽田までは約1時間のフライト。機内にはWiFiも装備してくれているのでとてもありがたい。

羽田から成田へはリムジンバス。
これも1時間あれば移動できるが、交通事情によっては大きく変動するらしい。今回はさほど影響もなく無難に成田に到着。

ここ成田で今回一緒に行くメンバーと待ち合わせ。久しぶりなのでドキドキワクワクしている自分は彼女を待っている様だった(笑)


さあBrisbaneに向かってフライトだ。

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# by winnozaki | 2016-09-01 23:37 | Comments(0)

原点を忘れず…

この1週間はブログをお休みした。

テーパー期に入り、気持ちも身体もレースモード。焦りも不安もなくなった自身からは突如としていつもに無い感情が湧いて出て来た。

そしてこの1週間…僕は色んな事を考え、振り返り、なぜトライアスロンをしているかを自問自答した。


そしたら何故かいつものビーチが恋しくなった。
僕はビーチに向かった。

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黄昏る訳でもなく、落ち込んでる訳でもなく、ただただこの場所に居たかった。

この場所をメインのトレーニング環境とし、通勤時も毎日この海を見た。
海を見ない生活なんて無かった事に気付かされた。

この場所は夏になればトライアスロンを楽しむ人達が集う。賑わいをみせる姿はまるでレースでもおこなわれているのではないか?と思わされる位だ。

【ありがとう】
この言葉が今の自分に一番合ってるかな。
環境に、仲間に、そして幸せな日々を過ごせている事に感謝する。


僕にとって今回の世界選手権はリベンジである。
昨年の苦しい想いを全てぶつける。

結果とか内容とかも大切だが、僕にとってはそんなのは二の次だ。
全てをぶつければ必ずタイムは出せると思っているし、この結果次第ではある『プロジェクト』も進行する。

ただ、この悔しい気持ちがあったから今日まで気持ちが折れることなく邁進できたことも忘れない。

僕は仲間や会社からたくさん応援してもらっている。アスリートとして、人間として感じたことをフィードバック出来る選手でありたいと心から思う。

さあ、明日出発だ!





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# by winnozaki | 2016-08-31 23:24 | Comments(0)

ゆっくりと。。

今朝はのんびり起床。
目覚めはとても良く、追い込むトレーニングからも解放された事を実感した。

もうやる事はやったし、あとは動きを確認しながらのんびりやろうと決めた。


そんな今日は大事を取って完全REST。
仕事をみっちりやって夜な夜な帰宅。

飯は食べれているのですぐ回復するだろう。

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# by winnozaki | 2016-08-22 23:41 | Comments(0)

一通の手紙

ここ数ヶ月で一番異変を感じた。
何時ものように朝海で泳いだ。

泳いでいる時から体内から感じる痛みと吐き気…何かおかしいと、スイム後のライドをローラートレーニングに切り替えた。

するとどうだろう。汗が尋常でない勢いで吹き出し、筋肉が痙攣しだしたのだ。

内臓疲労からくる体温調節機能がぶっ壊れたのだろうか。
幸いな事はライドに出ずにローラーにしていたこと。すぐ身体を冷やして水分補給を即座に対応できたことである。

ようやく身体も限界に達したようだ。分かってはいたが、気持ちでここまで押せた事は自身の進歩といっても過言ではない。

スイム→1800m
ローラー→22分


夕方まで眠って買い物へ。
今日は玉島の花火大会があるので見物グッズと食料品を調達する。

帰宅してとあるものがポストに投函されていた。
それはhisa兄貴からの手紙であった。

なんだか張り詰めていた物が一気に裂けて、涙がポロポロとこぼれてきた。いや、マジで感動した。

心温まる手紙には、本当に良く僕の事を見てくれていたんだなぁと…。分かってはいたが、本当に感謝させられた内容だった。


そんな今日、夏の終わりを告げるであろう花火を観覧。
なんだか色んな想いに耽る1日だった。
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# by winnozaki | 2016-08-21 23:47 | Comments(0)

花火のようにドカーンと…

若干二日酔い気味で目がさめる。

今日は車を会社に取りに行かなければならない。
自宅から会社(21km)をランニングで、しかも中盤から本格的に追い込む。

ランニング中、ビーチクから神島へバイク練習に向かうトライアスロン仲間に遭遇する。
1人、2人…3人、4人…

なんやかんやで7人もの方々に出会い、その都度エネルギーをもらえた。本当にみんな頑張ってる。

ランニング(21km)を終え、車をビーチクへ走らせる。

ビーチクに到着するとこれまたみんな頑張ってトレーニングしている。
なので神島へと向かっていた仲間を待つべく、ローラーを90分。

いや、マジで仕上がっている(笑)

午前
ラン→21km(4'10)
ローラー→90分


午後からはスポーツジムに行き60分のスピニングバイクを回し、水風呂で汗をながす。

そして…
今日は寄島で花火大会が行われるというので自宅から寄島までの花火往復ランを。

結構距離もあってキツかった(往復15km)が、走り終わった後のビールが最高だった。

午後
スピニング→60分 バイクトータル150分
ラン→15km ラントータル36km

仕上がった1日だった。





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# by winnozaki | 2016-08-20 23:16 | Comments(0)