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Team-Win-NOZAKI
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アフォウ

皆さんぼちぼちやってますか?




ワイはぼちぼちやってます☆




今日友達からお疲れメールを頂きました。




この友達は僕のファン(笑)のはずですが、師匠の写真(blog)をみて、


『師匠に惚れても良いかな?(笑)カッコイイ☆』


だって(-.-;)




予定が合えば日和佐に応援にくるかもとの事です☆


ただ、
『師匠に声をかけても良い券』
はプラチナチケットなので、結構割高ですぞっ(大笑)と告げてやりました。Majide



うしししっ






さてさて、昨日の余韻に浸る理由など全くなく、今日はスイムとJogをしました。



Jogに関してはマッタリですが走れるようになってきた。



テンポ、バネ等は約一ヶ月ぶりのJogなので全くダメでしたが、スピードは落ちてない☆よかったぁ〜(^O^)/



Jog→12km(49:34)




スイムは、昨日温泉でyuki兄貴から教わった入水ポイントをしっかり意識したが、なんか捕らえられない感じがする……。ムズイ



スイム→1500m(50秒サークル10本)








余談ですが、今日ニシナですごい人がいました。


頭をハゲ散らかしたおっちゃんが


『おどりゃーどこで買い物しとんじゃー』


だって(笑)



見ず知らずのおばちゃん達に絡み付き、しまいには警察までくる始末…。



世の中、上には上がいるものだ…(笑)






そして彼にこういった。




『アフォウ』




ほいならばーい☆



『KENSACK』
by winnozaki | 2010-05-24 21:46 | イベント
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