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スイムの日

皆さんぼちぼちやってますか?




ワイはぼちぼちやってます☆




今日の練習☆

①市営プール→1600m(26分47秒)

②プレゴプール→2000m




今日はスイムをメインに練習しました。




本当はスピニングバイクを回す予定だったけど、夕方に思い付いた必殺技(笑)が気になってしまって……




入水時に体重移動をしたらどうなるか!とか、プッシュのタイミングを変えたらどうなるかとか…




色々考えていたら泳がないといけない感じになっていたので水泳をメインにトレーニングしました。






今日のスポーツジムには、ふくろうさんと師匠も一緒だったのですが、二方とも泳ぎ方が変わっていました。




みんなしっかり考えながら練習してるんだろうなぁ〜




ワイも頑張らなくちゃね♪




話しは変わって…




今はトライアスロンのHighシーズンですが、秋にはマラソンシーズン、デュアスロンシーズンが始まります。




師匠とも打ち合わせをしたのですが、今年も色んなマラソン大会に、色んなデュアスロンに出場しようと思っています。




マラソン、デュアスロンに興味のある方はぜひ連絡下さいね☆





ほいならばーい☆

『KENSACK』
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by winnozaki | 2010-08-02 23:23 | イベント
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