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体調管理は自己責任

皆さんぼちぼちやってますか?




ワイはぼちぼちやってます☆




一週間ぶりの更新です!
先週一週間は風邪?疲れ?からか、プライベートの時間はすべて潰れてしまいました…。


頭痛と怠さ、あとは半端ない眠気に襲われ、トレーニングをするとは程遠い感じ。。。



練習をとスポーツジムに行っても、駐車場で眠ってしまい気がつけば22時だったりとか、ジム内にあるリクライニングシートで閉館時間まで眠ってしまったりとか、ある種病気のような怠さがありました。



布団に入ると瞬く間に入眠し、グッスリ寝たと思えば朝も起きれず遅刻寸前ばかり…
そんな一週間でした。



色々と変革な時でして、精神的にも肉体的にもグッタリしているのは間違いありませんが、とりあえずこの危機から脱出を試みなければなりません。



そんな試行錯誤していた一週間でした。辛かったなぁ〜。。。




さて、この日曜日は勝山で駅伝がある予定でした。
なんとも言えない形で大会が中止に…



その答えはこれっ!

体調管理は自己責任_f0229864_1624367.jpg

体調管理は自己責任_f0229864_1624418.jpg




そう!雪です!!
久しぶりに岡山の猛者達と集い、チームの忘年会を兼ねた楽しい一日になる予定でしたが、突如現れた寒波のおかげで中止&身動きがとれない状態に…(汗)



高速を訳のわからないインターで下ろされて、下道で北上しようとしていましたが、こんな有様で怖くて運転が出来ません。



自分1人の問題でもないし、仲間と相談して南下を決意…
忘年会もキャンセルせざるを得ない状態になっちゃいました。。。



皆さんに報告しなきゃならない事柄もあったのに…また日を改めて伺いますね(^^)





そして同乗していた南くんが、
『寄島のマラソン大会にエントリーしてるから、それに出ようかなぁ』と一言!


ん?そういえば自分もエントリーしてたな!


たまたまブッキングしてたので寄島のマラソン大会はキャンセルする予定でしたが、このチャンスにと参加してきました。



結果は5位…なーんかパッとしない順位でしたが、美味すぎる牡蠣を大量にGET☆



そして…


体調管理は自己責任_f0229864_1624646.jpg


晩ご飯は牡蠣を蒸してゴージャスに♬
美味かった☆







さーて体調も良くなったし、今週からはガンガントレーニング開始!!

今週の土曜日、日曜日に、
『スイム→50m×108本』と、『福田〜スカイライン(鷲羽山料金所)往復36km』を実施します!


年末は忙しくなるし、最後にみんなで苦しみ楽しみましょう☆


追って連絡します!ぜひご参加を(笑)




ほいならばーい☆

『KENSACK』
by winnozaki | 2012-12-10 15:39
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