今日は?今日も?(笑)ボロボロです…。
練習の質を上げているので疲労の回復が間に合っていません。。。
けど、泳がなきゃ!!
本日はマリンプールでインターバルをしてきました。
最近は全然距離を泳いでないのですが、スピードはソコソコ上がってきていて、バラモンキングまでにピークを合わせてやる!という作戦なんです!
しっかり刺激を入れて、週末には距離を泳いで腕を慣らしていかねばね☆
ウェットを着て泳いだのですが、このメンツなら45秒サークルもいけそうな気がするぅ〜♪
ほいならばーい☆
『KENSACK』