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誕生日☆

今日は私の誕生日でした☆


いつの間にかこんな歳になりましたが、この一年で人生において分岐点がたくさんありましたね♪


これからも頑張って行きます!何事にもね(^^)




さて、今日の練習ですが…

●スカイライン→料金所間アウタートップ

●ラン→2km



ディスクに85mmのディープホイールをはめてアウタートップ☆

途中でハムストがもげそうになりましたが、何とか踏み切りました!


タイムもアウタートップで60分切り♪
これは普通に走ったら確実に自己ベスト更新しちゃうだろーなぁ〜^_^



バイク後にランをしたのですが、疲労をためないようにと全力の2km!

後半バテましたが、何とか気合いで走り切りました。



さーて明日はLSDとスイムかな?
足の調子と相談して決めたいと思います!



ほいならばーい☆

『KENSACK』
by winnozaki | 2013-06-05 23:48
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