練習記録
10/8
ラン→20km
海スイム→2000m
今日は最高に天気良かったです☆
酸素を全身に送り込むイメージでJOG。
ペースは4'30と遅めだが、バネ感もあって軸がしっかりしてきた。体幹トレーニングのおかげか?!
スイムはまだまだ海実践。泳ぎたい放題、やりたい放題なので開放感バツグンであーる( ̄▽ ̄)
さて本題ですが…
ついにBOMA スゥープにDi2がセッティングされた!
プロトタイプで剛性もかなり高め!
慣れるまでに相当時間が掛かったが、ようやく実用性が見えてきてパフォーマンスの向上となりそうだ。
まずは今週末の耐久レースでスゥープにフロントバトン、リアディスクセットを試してみようと思う。