練習記録
7/14
ビーチインターバル→(スイム300m×ビーチダッシュ80m)×3本
ローラー→55分
外乗り→20分
ここに来て一気に気温が上がってきた。
暑いを通り越して、どう考えても身体によろしくない程の日差し…夜勤前の就寝時は火照りすぎて全く寝れなかった。
動きは悪くないが、この暑さの中でレースになったらどれだけの人がリタイアするだろう?と、考えさせられる程だった。
また、館林では39.2°をマークしたらしく、一気に夏がやってきた感じだ!
それにしてもシャレにならんぞ?!頼むからかんかん照りの皆生は勘弁して下さい^_^