練習記録
8/16
30km走
今朝は曇り空でとても涼しく感じた。炎天下の中ではなかなか思ったトレーニングは出来ないが、今日みたいな天候なら集中して走れると踏んだ。
ここ数日間でかなりの追い込み練習ができた。疲労もほぼMAXまできており、今日のラン練習で全てを仕上げるつもりで挑んだ。
パートナーはいっつぁん。
二人でやれる事を最後まで追求し、今日も笑いあり、辛さありのランニングとなった。
30km走なのに6kmの入りが20分( ̄▽ ̄)
ノーアップからここまで上げたので、二人して酸欠状態に…
僕の体調もあまり良くなく、結局走るというかこなしただけのランニングになったが、こういうトレーニングが一番自信と力になるのだ。
最後は固い握手を交わして、二人してのお盆トレーニングの幕を閉じた。
僕はこのあと休日出勤させられたのは内緒であるm(_ _)mトホホ